8 (800) 500-14-14 С 8 до 20, без выходных
Заказать звонок
8 (800) 500-14-14 С 8 до 20, без выходных

Арт-терапия для пожилых: виды и преимущества

арт-терапия пожилые

Польза арт-терапии для пожилых огромная. Она позволяет выбирать направление по душе, создавать и получать положительные эмоции, находить друзей по интересам. Во врачебной практике арт-терапия применяется в рамках реабилитации после инсульта, инфаркта. Она стабилизирует состояние больного, раскрывает его творческий потенциал, поднимает общий жизненный тонус. Хотите знать больше о направлении? Приглашаем к прочтению обзора.

Цели и задачи арт-терапии

Не путайте специализированные занятия с обычным рисованием – это разные вещи. Арт-терапией пожилые люди должны заниматься под контролем специалиста – он организовывает процесс, курирует его, чтобы члены группы могли добиваться поставленных целей. Главные задачи:

  • Активизировать мозговую деятельность.
  • Нейтрализовать последствия стрессов, избавиться от чувства тоски, подавленности, внутреннего одиночества.
  • Адаптироваться к новым условиям жизни (после переезда в другой город или, например, перенесенного инсульта).
  • Усилить эффект от приема медикаментов.

Подпишитесь на нашу рассылку

Чтобы быть в курсе наших последних новостей, получать рекомендации и информацию о полезных статьях

Занятия арт-терапией с пожилыми проводят опытные психологи. Они учитывают запросы пациентов, подбирают оптимальный вид деятельности и направляют творчество в требуемое русло. Заниматься оптимально именно в группах – пожилой человек в таком случае сможет петь, рисовать или осуществлять другую деятельность и обсуждать результаты творчества, банальные жизненные перипетии с остальными участниками. Социальная активность, поддержка очень важны. При условии грамотного подхода все участники групп для пожилых открываются и раскрепощаются.

Основные техники

Творческая терапия активно используется за границей, постепенно дошла и до нашей страны. Направление активно развивается, известно немало действенных методик, подбор которых осуществляется с учетом индивидуальных особенностей, запросов пациента. Доступные арт-терапевтические техники:

  • Посещение спектаклей, выставок, походы на культурные мероприятия, их дальнейшее обсуждение.
  • Мастер-классы по рисованию картин, плетению из бисера и т.п.
  • Постановка спектаклей на разные темы.

Творческая терапия помогает открыть второе дыхание, увидеть красоту жизни. Это не может никак не влиять на эмоциональное, физическое состояние. Заботясь о пожилых близких, важно убедиться в их комфорте и безопасности. В отдельных случаях могут потребоваться специальные технические средства.

арт-терапия пожилые занятия

Какие направления можно выбрать

Занятия для пожилых по арт-терапии включают:

  • уроки рукоделия;
  • танцевальные классы;
  • вокал;
  • кружки драматургии;
  • уроки лепки;
  • многое другое.

Встречи с другими пенсионерами и грамотными методистами, преподавателями, психотерапевтами помогают пожилому человеку вернуть вкус к жизни, побороть депрессию, избавиться от стресса и заметно улучшить общее эмоциональное состояние. Возможно, получится найти любимое занятие – переключение на хобби помогает справляться с жизненными трудностями, забывать на время о других проблемах, погружаться в созидательный процесс, менять отношение к жизни. Многие пожилые люди, их близкие отмечают, что в результате занятий арт-терапией заметно улучшилась память.

В повседневной жизни мы задействуем незначительную часть своих способностей. Творчество пробуждает спящие таланты, дает веру в себя – а она так необходима в пожилом возрасте. Серьезные психические отклонения арт-терапия, конечно, не вылечит, зато поможет справиться со сложными жизненными ситуациями, разрешить внутренние конфликты.